Bist du Brillenträger, so wie ich? Nein? Macht nichts. In diesem Artikel geht es um die ‚innere’ Brille, die wir immer mit uns tragen und mit der wir die Welt um uns herum (und uns selbst) bewerten.
Sich selbst hässlich schauen – oder schön?
Es ist schon eine Weile her, da habe ich Fotos von mir angeschaut. Und fand mich mal wieder hässlich, nicht-fotogen, dick, unsicher… kurz gesagt: ich konnte mich selbst auf den Bildern nicht ausstehen. Irgendwann ist mir gekommen: meine Güte, wie redest du denn mit dir selbst? Absolut keine lieben Worte. Nur Kritik, Kritik, Kritik. Plötzlich macht es ‚Klick’: ich habe mich selbst ‚hässlich geschaut’. Meine runde Gesichtsform wurde zum Fett-Gesicht, mein Lächeln zu einer Fratze, meine halblangen, schönen braunen Haare zum Strohkopf.
Da kam mir eine Idee: wenn das mit mir selbst klappt, dann funktioniert das doch auch mit anderen? Ich öffnete eine Internetseite meiner Wahl. Die erste Person, die ich sah, schaute ich mit genau dieser Brille an, mit der ich mich angeschaut habe. Die Hässlich-Brille. Plötzlich wurde daraus ebenfalls eine Fratze (sorry für die Person an dieser Stelle, war nicht böse gemeint!).
Und ich legte noch einen drauf: wenn das mit der Hässlich-Brille funktioniert, dann muss es doch eine Schön-Brille geben? Ich testete es an meinem Foto und schaute mich statt mit Kritik mit Liebe an. Ein rundes und gesundes Gesicht, strahlende Haut ohne Unreinheiten, schöne braune Augen: ich schaue gut aus und bin liebenswert!
Das war der absolute Aha-Moment für mich. Mit welcher Brille schaue ich mich an? Das ist der Schlüssel für Fotogenität auf Bildern. Und für ein entspannteres Leben.
Natürlich sind wir nicht immer in der gleichen Stimmung. Das ist ganz normal, dass das den Tag über wechselt. Ich kann mich aber bewusst entscheiden, welche Richtung ich gehen will.
Mit welcher Brille schaust du dich an?
Als kleinen Reminder habe ich hier ein tolles Freebie für dich: drei Sharepics, die du entweder auf deinem Smartphone speichern kannst oder ausdrucken und in deiner Wohnung platzieren kannst. Damit du immer daran erinnert wirst: mit welcher Brille schaust du dich gerade an? Kehre immer wieder zur Schön-Brille zurück. Die bringt dich auf jeden Fall weiter.
Einfach für den Download auf den Button klicken. Mein Geschenk an Dich!
Alles Liebe!
Deine Herzens-Fotografin Susanne